Corso di formazione sui rischi psicosociali e stress da lavoro

Il corso di formazione sui rischi psicosociali e stress da lavoro è pensato per aiutare i lavoratori a riconoscere, prevenire e gestire situazioni stressanti sul luogo di lavoro. Attraverso moduli teorici e pratici, i partecipanti impareranno a identificare i fattori di rischio psicosociale, come il carico lavorativo e le dinamiche relazionali, e ad adottare strategie efficaci per ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale. Il corso fornisce inoltre strumenti pratici per favorire un ambiente lavorativo sano ed equilibrato, promuovendo la consapevolezza dei propri limiti e la capacità di gestire le pressioni quotidiane. I partecipanti acquisiranno competenze utili non solo per proteggere la propria salute mentale, ma anche per contribuire al benessere generale dell'organizzazione. Grazie all'approccio interattivo del corso, che include sessioni di role-play, casi studio e discussioni in gruppo, i partecipanti potranno applicare immediatamente quanto appreso nella loro routine lavorativa quotidiana.