Corso di Sicurezza sul Lavoro e Salute Mentale: Benessere Psicologico in Ambiente Lavorativo

Il corso di sicurezza sul lavoro e salute mentale si focalizza sull'importanza del benessere psicologico per creare un ambiente lavorativo sicuro e salutare. Attraverso lezioni teoriche e pratiche, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali di stress e burnout, migliorare le proprie capacità comunicative, gestire conflitti interpersonali e promuovere la consapevolezza della salute mentale. Il programma include anche suggerimenti per mantenere un equilibrio tra vita professionale e personale, incoraggiando uno stile di vita sano sia fisicamente che mentalmente. I partecipanti avranno l'opportunità di condividere esperienze ed esercitarsi in situazioni simulate per migliorare le proprie competenze nella gestione dello stress lavorativo. Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato che certificherà la partecipazione al programma.